Turngau Mittellahn e.V.

„Faszien - Fitness“ (8 LE - zur Lizenzverlängerung auch 2. Lizenzstufe) Termin: Samstag, 24.08.2019, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Anmeldung: bis 10.08.2019 Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Melanie Schmidt – Scheib Gebühr: 40,-- € Inhalt: Beweglichkeit, Lösung von Verspannungen und Verkle­bungen, Stärkung der Muskulatur. Verschiedene Impulse durch Schwingen, Federn, Dehnen, kreatives Bewegen, Kräftigung nach der Pilates-Methode, Übungen zur Kör­perwahrnehmung, Bindegewebemassage mit der Black­roll oder Tennisbällen. Im Blick den ganzen Körper, inkl. Kopf, Kiefer, Nacken und Entspannungsübungen.…

1. Ideen für Deine Rücken-Kurse 2. Ideen für Deine Bauch-Beine-Po-Kurse (8 LE - zur Lizenzverlängerung auch 2. Lizenzstufe) Termin: Sonntag!, 01.09.2019, 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr Anmeldung: bis 16.08.2019 Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Gabi Fastner Gebühr: 40,-- € Inhalt: Vormittag - Ideen für Deine Rücken-Kurse Rücken-Kurse sind zu Recht sehr beliebte Kursfor­mate! Es gibt wenige Menschen, die von sich sagen können, noch nie Rückenschmerzen gehabt zu ha­ben. Bei fast allen Rückenschmerzen gilt: Fordere Dich, aber…

„Alternatives Rückentraining für mehr Kraft und Beweglichkeit“ (8 LE - zur Lizenzverlängerung) Termin: Samstag, 07.09.2019, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Anmeldung: bis 24.08.2019 Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Andrea Flach-Meyerer Gebühr: 40,-- € Inhalt: Unser Rücken verlangt nach einem vielseitigen Bewegungsangebot. Ungewohnte Variationen bringen Abwechslung zu den klassischen Rückenübungen. Mit kleinen Hilfsmitteln aus dem Alltag die eigenen Ressourcen erkennen und stärken. Eine Fortbildung mit Ideen, Anregungen und viel Bewegung für den Gesundheitssport. Bitte mitbringen: 1 Handtuch…

Folgetermine beachten GRUNDMODUL Bitte informieren und anmelden unter: „Hessischer Turnverband – Aus- und Fortbildung“ Termin: 28.09.2019 – 29.09.2019 und 26.10.2019 – 27.10.2019 Informationen und Anmeldung: Hessischer Turnverband Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referenten: Referenten des Hessischen Turnverbandes Gebühr: Inhalt: Grundmodul Der Hessische Turnverband führt seit 2012 die erste Phase aller Ausbildungen auf der 1. Lizenzstufe (Übungsleiter – C Breitensport, Trainer – C Breitensport und Trainer – C Wettkampf- und Leistungssport) in Form eines Grundmoduls durch. Dies umfasst…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

„Gesund und Fit durchs ganze Jahr mit Horst Meise“ (8 LE - zur Lizenzverlängerung auch 2. Lizenzstufe) Termin: Sonntag!, 20.10.2019 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Anmeldung: bis 06.10.2019 Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referent: Horst Meise Gebühr: 40,-- € Inhalt: Ein Tagesworkshop, bei dem die unterschiedlichsten Elemente aus Gesundheits- und Fitnesstraining ihren Platz finden. Funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräte. Herzkreislauftraining mit leichten Aerobic-Choreographien und Hockergymnastik bringen das Blut zum Zirkulieren und die Muskeln in Bewegung. Außerdem…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 28.09.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 29.09.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 19.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 20.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 26.10.2019, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 27.10.2019, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.08.2019 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

Gerätturnen weiblich Inhalte: Technikschulung an Sprung, Barren, Balken und Boden Ermittlung der E-Note durch Bestimmung allgemeiner Fehler und Abzüge einschließlich Basiswissen Symbolschrift Prüfung Zielgruppe und Hinweise: Mindestalter 13 Jahre zur Prüfungszulassung sind alle Lehrgangstage Pflicht Die Ausbildung richtet sich an neue Kampfrichter sowie an Kampfrichter mit alter oder ohne D-Lizenz. Die Lehrgangstage können auch als Fortbildung für Kampfrichter mit D-Lizenz genutzt werden, die in den letzten zwei Jahren keine Wettkampfeinsätze hatten, um die Gültigkeit ihrer D-Lizenz aufrecht zu erhalten (siehe…

für alle Interessierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter im wbl. Geräteturnen - auch zur Lizenzverlängerung mit 8 LE - Eigene Turnerinnen können mitgebracht werden (maximal 3 Tui pro Verein) Inhalte: Vorstellung von Grundlagenprogrammen (Kraft, Dehnung, Core-Programme, Handstandklötzchen) und praktische Durchführung mit den eigenen Turnerinnen. Trainingsmethodik und Bewegungsführung bei der Erarbeitung von Turnerischen Elementen mit eigenen Turnerinnen (Sprung, Barren, Balken, Boden) und praktische Durchführung: u.a. Rondat- und Kurbelschulung, Balkenkonzept nach Carola A. Orchard, etc.   Referentin: Jutta Mücke-Klämt, Limburg Termin: 02.02.2020, 10:00 -…

Folgetermine beachten „ Fachmodul Gerätturnen“ Dezentrale Ausbildung im Turngau Mittellahn Voraussetzung: Grundmodul Bitte informieren und anmelden unter: „Hessischer Turnverband – Aus- und Fortbildung“ Termin: 07.03.2020 bis 28.06.2020 Informationen und Anmeldung: Hessischer Turnverband www.hessischer-turnverband.de Frau Ann-Kathrin Bender Fon: 06631 70512 Fax: 06631 70520 Ort: Kreissporthalle Limburg, 65549 Limburg Referenten: Referenten des Hessischen Turnverbandes Lehrgänge 2020 Bitte anmelden unter lehrgang@turngau-mittellahn.de (Homepage) Bitte 10 Tage vor dem Lehrgang auf der Homepage nachsehen, ob der Lehrgang stattfindet bzw. ausfällt. Die Lehrgangsgebühr bitte vor Ort…

Fällt aus!!! Ein neuer Termin steht noch nicht fest „Sturzprophylaxe und Gymnastik für Ältere“ (8 LE - zur Lizenzverlängerung auch 2. Lizenzstufe) Termin: Samstag, 16.05.2020, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Anmeldung: bis 06.05.2020 Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referent: Melanie Schmidt – Scheib Gebühr: 40,-- € Inhalt: Mit zunehmendem Alter verlangsamen die Reflexe, das Reaktionsver­mögen und die Geschmeidigkeit des Körpers lassen nach. Gezielte Ideen für die Gymnastikstunde aus dem Bereich der Sturzprophylaxe sollen dem entgegenwirken: Koordination in…

Folgetermine beachten Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung Um an der Übungsleiterassistenten-Ausbildung teilzunehmen, müssen die Teilnehmer und Teilnehmer mindestens 14 Jahre alt sein. Termine: Samstag, 22.08.2020, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 23.08.2020, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 12.09.2020, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 13.09.2020, 9:30 - 14:00 Uhr Samstag, 24.10.2020, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 25.10.2020, 9:30 - 14:00 Uhr Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis zum 30.06.2020 über die Homepage www.turngau-mittellahn.de unter der Angabe von Name, Jahrgang, Verein und E-Mail-Adresse. Genaue Informationen werden…

(8 LE - zur Lizenzverlängerung) Termin: Samstag, 04.09.2021, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Andrea Flach-Meyerer Gebühr: 40,-- € Inhalt: Koordination, Balance, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung. Alles vereint sich zu einem variantenreichen Bewegungsprogramm. Ein praxisorientierter Tag mit vielen Übungsangeboten, die Rückenbeschwerden vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern können. Bitte mitbringen: 1 Handtuch 1 Thera-Band (2,50m lang) Anmeldung: bis 20.08.2021

(8 LE - zur Lizenzverlängerung) Termin: Samstag, 11.09.2021, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Änderung!!! Sporthalle der Marienschule, An der Lahnkampfbahn, 65549 Limburg Referentin: Melanie Schmidt – Scheib Gebühr: 40,-- € Inhalt: Unser Alltag wirkt der ursprünglichen Dynamik von Kindern immer mehr entgegen: volles Programm im Alltag, keine Zeit für kreatives Spiel zur Erholung, Bewegungsmangel. Was kannst du als Übungsleiter/in in deiner Turn- und Sportstunde dem entgegensetzen?- Dieser Tag gibt dir einen Pool…