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August 2017

„Venenpower“

19. August, 10:00 - 17:00
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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kostenlos

Verschoben auf den 16.09.2017 → zur Anmeldung Venengymnastik PowerWorkout mit dem Medizinball Schulter- und Nackentraining Termin: Samstag, 19.08.2017, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Straße, 65549 Limburg Referentin: Horst Meise Gebühr: 40,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Venengymnastik Riesenzirkel mit witzigen Stationen, die das Blut herzwärts fließen lassen. In den Stationspausen werden die aktiven Pausen mit Ausdauer- und Koordinationsübungen durchgeführt, die die rechte mit der linken Körperhälfte, sowie die beiden Hirnhälften miteinander verbinden. PowerWorkout mit…

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September 2017

Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung – Teil 1

2. September, 9:30 - 3. September, 14:00
kostenlos Sold out

Da zum Stichtag weniger als 10 Anmeldungen vorliegen, wird der Kurs in diesem Jahr nicht stattfinden. Termine: Teil 1: Samstag, 02.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 03.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 2: Samstag, 16.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 17.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 3: Samstag, 30.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 01.10.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Ort: Turnhallen im Bereich Limburg-Weilburg Referentin: Anja Hesselbach Gebühr: 70,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Damit die Teilnehmerinnen und Teilnehmer…

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„Faszien und Wirbelsäule“

3. September, 9:30 - 16:30
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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kostenlos

Termin: Sonntag, 03.09.2017, 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Gabi Fastner Gebühr: 40,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Das Training von langen Muskelketten, Federungen und dynamische Dehnungen sorgt für einen geschmeidigen Körper, für ein festes Bindegewebe, einen gesunden Rücken und beugt Verletzungen vor. Fortlaufende Dynamik, Eigenwahrnehmung, kleinste Mikrokontraktionen bis hin zu raumgreifenden Bewegungen fordern und fördern unseren so genannten „6.Sinn“, das Fasziengewebe! Körperwahrnehmung und Entspannung sind deshalb ebenso Inhalte des Tageslehrganges…

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Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung – Teil 2

16. September, 9:30 - 17. September, 14:00
kostenlos Sold out

Da zum Stichtag weniger als 10 Anmeldungen vorliegen, wird der Kurs in diesem Jahr nicht stattfinden. Termine: Teil 1: Samstag, 02.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 03.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 2: Samstag, 16.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 17.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 3: Samstag, 30.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 01.10.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Ort: Turnhallen im Bereich Limburg-Weilburg Referentin: Anja Hesselbach Gebühr: 70,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Damit die Teilnehmerinnen und Teilnehmer…

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„Venenpower“

16. September, 10:00 - 17:00
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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kostenlos

Venengymnastik PowerWorkout mit dem Medizinball Schulter- und Nackentraining Termin: Samstag, 16.09.2017, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Straße, 65549 Limburg Referentin: Horst Meise Gebühr: 40,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Venengymnastik Riesenzirkel mit witzigen Stationen, die das Blut herzwärts fließen lassen. In den Stationspausen werden die aktiven Pausen mit Ausdauer- und Koordinationsübungen durchgeführt, die die rechte mit der linken Körperhälfte, sowie die beiden Hirnhälften miteinander verbinden. PowerWorkout mit dem Medizinball Alle kennen ihn, jeder weiß,…

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Stuhl- bzw Hockergymnastik

22. September, 19:00 - 20:30
Kreissporthalle Limburg, Zeppelinstraße 33
65549 Limburg, Deutschland
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kostenlos

Lehrgang fällt aus Stuhl- bzw Hockergymnastik bei Einschränkung der Mobilität (z.B. Parkinson, Osteoporose, Rheuma) Termin: Freitag, 22.09.2017, 19:00 - 20:30 Uhr Ort: Kreissporthalle Limburg, Zeppelinstraße, 65549 Limburg Referentin: Edith Narewski-Kegel Gebühr: 10,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Es werden Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln und Alltagsmaterialien vorgestellt. Jeder Teilnehmer bringt bitte 1 Handtuch 1 Pezziball mit. Anmerkung: Anmeldung: bis 15.09.2017 Bitte 10 Tage vor dem Lehrgang auf der Homepage nachsehen, ob der Lehrgang stattfindet bzw. ausfällt.

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Fitness für Jugendliche und junge Erwachsene

23. September, 10:00 - 12:30
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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kostenlos

Aktiver Workshops im Bereich Fitness für Jugendliche und junge Erwachsene Termin: Samstag den 23.09.2017, 10.00 bis 12.30 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referent: Petra Becker Gebühr: 5,- € Inhalt: Ein Vormittag unter dem Motto Fitness. In der Gruppe lernt ihr verschiedene Übungen kennen, um an eurer Fitness zu arbeiten. Im Vordergrund steht Spaß an der Bewegung, es wird aber auch gemeinsam geschwitzt. Ein Workshop in dem für jede/n etwas dabei ist. Herausforderung und Spaß garantiert. Anmeldung:…

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Übungsleiter-Assistenten-Ausbildung – Teil 3

30. September, 9:30 - 1. Oktober, 14:00
kostenlos Sold out

Da zum Stichtag weniger als 10 Anmeldungen vorliegen, wird der Kurs in diesem Jahr nicht stattfinden. Termine: Teil 1: Samstag, 02.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 03.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 2: Samstag, 16.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 17.09.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Teil 3: Samstag, 30.09.2017, 9:30 - 16:00 Uhr Sonntag, 01.10.2017, 9:30 - 14:00 Uhr Ort: Turnhallen im Bereich Limburg-Weilburg Referentin: Anja Hesselbach Gebühr: 70,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Damit die Teilnehmerinnen und Teilnehmer…

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Oktober 2017

Kleiner Einblick in die „“Rhythmische Sportgymnastik“

7. Oktober
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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Fällt aus!!! Kleiner Einblick in die „“Rhythmische Sportgymnastik“ (Handgeräte: Ball,Band,Keule,Reifen und Seil) Termin: Samstag den 07.10.2017 Uhrzeit wird auf der Homepage bekannt gegeben Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Straße, 65549 Limburg Referentin: Jill Degen Gebühr: Kostenfrei Inhalt: Rhythmische Sportgymnastik (RSG) = Wettkampfgymnastik mit Handgeräten Ich möchte euch an diesem Tag die Rhythmische Sportgymnastik (Wettkampfgymnastik) etwas näher bringen und euch den Umgang mit den Handgeräten zeigen. Bringt einfach ein wenig Körperbeherrschung, Rhythmusgefühl, Konzentration und Gleichgewichtsgefühl mit. Der Lehrgang ist für alle…

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November 2017

Kreativer Kindertanz für 4 – 9jährige Kinder

4. November, 10:00 - 17:00
Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V., Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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kostenlos

Termin wurde geändert!!! Termin: Samstag, 04.11.2017, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Melanie Schmidt-Scheib Gebühr: 40,-- € (vor Ort zu bezahlen) Inhalt: Den Körper kennen lernen und seine Bewegungsmöglichkeiten im Tanz entdecken. Kreativ und ganzheitlich eine Basis für das Tanzen legen. Themen werden sein: Aufbau einer solchen Stunde, Vermitt­lung von Körperhaltung, kreative Vermittlung von Basisschrit­ten, kleine Schrittkombinationen sowie das Erarbeiten einer Choreographie. Durch Reflektion und Erfahrungsaustausch sollen neu Erlern­tes und Bekanntes verbunden,…

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