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Lehrgang – „Alternatives Rückentraining für mehr Kraft und Beweglichkeit“

7. September, 10:00 - 17:00

kostenlos

Alternatives Rückentraining für mehr Kraft und Beweglichkeit“

(8 LE – zur Lizenzverlängerung)

Termin: Samstag, 07.09.2019, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Anmeldung: bis 24.08.2019
Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg
Referentin: Andrea Flach-Meyerer
Gebühr: 40,– €
Inhalt:

Unser Rücken verlangt nach einem vielseitigen Bewegungsangebot.

Ungewohnte Variationen bringen Abwechslung zu den klassischen Rückenübungen.

Mit kleinen Hilfsmitteln aus dem Alltag die eigenen Ressourcen erkennen und stärken.

Eine Fortbildung mit Ideen, Anregungen und viel Bewegung für den Gesundheitssport.

Bitte mitbringen:

1 Handtuch

2 Tennisbälle

1 Thera-Band (2,50-3m)

1 Redondo-Ball

Lehrgänge 2019
Bitte anmelden unter lehrgang@turngau-mittellahn.de (Homepage)
Bitte 10 Tage vor dem Lehrgang auf der Homepage nachsehen,
ob der Lehrgang stattfindet bzw. ausfällt.
Die Lehrgangsgebühr bitte vor Ort bezahlen.
Eine Teilnahme ist nur möglich bei einer Tätigkeit in einem Turn- bzw.
einem Sportverein, der im Turngau Mittellahn (Hessischer
Turnverband) gemeldet ist.

Teilnahme

21 aus 26 verfügbar <- Bitte erst die Anzahl der Teilnehmer eingeben
RSVP Bestätigung senden an:

Details

Datum:
7. September
Zeit:
10:00 - 17:00
Eintritt:
kostenlos
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V.
Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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