Fortbildung mit 8LE – zur Lizenzverlängerung Termin: 09.05.2026, 10.00 - 17.00 Uhr Inhalte: Aktiv – Fit und Gesund – ein funktionelles Bewegungsprogramm für Erwachsene Bewegungsaktivitäten sind ein Mittel zur Gesunderhaltung und Prävention gegen typische Beschwerden, die im Laufe der Jahre auftreten. In dieser Fortbildung gibt es Übungsmöglichkeiten, um den unteren Rücken zu entlasten und zu … Weiterlesen Aktiv – Fit und Gesund- ein funktionelles Bewegungsprogramm für Erwachsene

Fortbildung mit 8LE – zur Lizenzverlängerung Termin: 13.06.2026 10:00 – 17:00 Uhr Inhalte: Zu gleichen Teilen gibt Dir diese Fortbildung Impulse zu folgenden Themenbereichen: Varianten des Warm Ups in Form von Gymnastik, Spiel, Bewegung durch den Raum. Leistungsdifferenziertes Training mit heterogenen Gruppen in Bezug auf Alter, Fähigkeiten, Interessen und Motivation. Die Steigerung der Effektivität gymnastischer … Weiterlesen Warm Up, Leistungsdifferenziertes Training, Ausführung & Korrektur, Faszienrollen & Co. – Impulse für Deine Gymnastikstunde

Fortbildung mit 8LE – zur Lizenzverlängerung Termin: 21.11.2026 10:00 – 17:00 Uhr Inhalte: Unser Alltag wirkt der ursprünglichen Dynamik von Kindern immer mehr entgegen: volles Programm im Alltag, keine Zeit für kreatives Spiel zur Erholung, Bewegungsmangel. Was kannst Du als Übungsleiter/in in Deiner Turn- und Sportstunde dem entgegensetzen? – Dieser Tag gibt dir einen Pool … Weiterlesen Grundlagen für Kinder (ca. 4 – 14 Jahre) – Kraft, Koordination, Konzentration, Entspannung & Spiel