Anstehende Veranstaltungen › Aus- und Fortbildungen
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Kopf, Schultergürtel und Füße im Focus + Gedächtnistraining
(8 LE - zur Lizenzverlängerung) Termin: Samstag, 04.11.2023, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Melanie Schmidt – Scheib Gebühr: 40,-- € (wird beim Verein eingezogen) Inhalt: An diesem Tag beschäftigen wir uns zunächst mit den Füßen: Grundlagen der Anatomie, stabiler Stand, gesunder Gang und ein kleines Verwöhnprogramm zur Entspannung. Es folgt ein Abstecher ins Gedächtnistraining, bevor wir den Schwerpunkt anschließend auf Kopf, Kiefer, Nacken und Schultergürtel legen: Verspannungen lösen, unterstützend trainieren (Dehnung…
Erfahre mehr »Fit von Kopf bis Fuß
(8 LE - zur Lizenzverlängerung) Termin: Samstag, 18.11.2023, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg Referentin: Horst Meise Gebühr: 40,-- € (wird beim Verein eingezogen) Inhalt: Ein Tagesworkshop, in dem eine bunte Mischung aus Gymnastik mit und ohne Handgeräte und unterschiedliche kleine Ausdauereinheiten als Zirkel, Kursprogramm oder Spielform vorgestellt und erprobt werden. Außerdem verschiedene Arten des Aufwärmens, sowie kleine Spiele, bei denen neben Koordination und Körperwahrnehmung auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Eine…
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