Kreative Mobilisation, dynamisches Bewegen, Balancetraining und Entspannungsmethoden
31. August
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Fortbildung mit 8LE – zur Lizenzverlängerung
| Termin: |
31.08.2024, 10.00 – 17.00 Uhr |
| Inhalte: | Mit diesen vier Elementen beschäftigen wir uns in dieser Fortbildung. Kreative Mobilisation, dynamisches Bewegen und Balancetraining sorgen für mehr Flexibilität und Elastizität im Körper. Entspannungsmethoden wirken sowohl in dynamischer als auch in ruhiger Form dem persönlichen Stresslevel entgegen. Alle Elemente sind für einen gesunden, mobilen Körper in der heutigen Zeit wichtig und ergänzen die gymnastischen Kraftelemente Deiner Stunde. Gleichzeitig können es neue Impulse sein, die Deine Gymnastikeinheiten vielfältiger werden lassen.
Theoretische Hintergründe über das „Warum“, die Möglichkeit Deinen Teilnehmer*innen in diesem Punkt ebenfalls Wissen mit auf den Weg zu geben und wie Du das gestalten kannst, sind ebenfalls Teil dieses Tages. |
| Ort: | Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Straße 16, 65549 Limburg |
| Referentin: | Melanie Schmidt-Scheib |
| Gebühr: | 40 € (wird beim Verein eingezogen) |
| Anmeldung: | per Anmeldeformular |
| Ansprechpartner: | Jacqueline Dennes und Rebecca Lippert (Fachwarte für Lehrgangswesen, jacqueline.dennes@turngau-mittellahn.de) |
