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Fortbildung – Sturzprophylaxe und Gymnastik für Ältere

16. Mai, 10:00 - 17:00

kostenlos

Fällt aus!!!

Ein neuer Termin steht noch nicht fest

„Sturzprophylaxe und Gymnastik für Ältere“

(8 LE – zur Lizenzverlängerung auch 2. Lizenzstufe)

Termin: Samstag, 16.05.2020, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Anmeldung: bis 06.05.2020
Ort: Halle des TV Limburg, Ste.-Foy-Str.16, 65549 Limburg
Referent: Melanie Schmidt – Scheib
Gebühr: 40,– €
Inhalt: Mit zunehmendem Alter verlangsamen die Reflexe, das Reaktionsver­mögen und die Geschmeidigkeit des Körpers lassen nach. Gezielte Ideen für die Gymnastikstunde aus dem Bereich der Sturzprophylaxe sollen dem entgegenwirken: Koordination in Übung und Spiel, musku­läres Grundlagentraining (Hocker, im Stand, am Boden) sowie Beweg­lichkeit und Körperwahrnehmung.Am Nachmittag legen wir den Fokus auf gemeinschaftliches Erleben: Leichtes tänzerisches Bewegen mit dem Jongliertuch und im Volk­stanz, Entspannung in Partnerarbeit.Ergänzend gibt es Raum um die Zielgruppe, Altersstrukturen und unter­schiedliche Fähigkeiten zu reflektieren und Hilfe zum Stundenaufbau zu geben.

Lehrgänge 2020
Bitte anmelden unter lehrgang@turngau-mittellahn.de (Homepage)
Bitte 10 Tage vor dem Lehrgang auf der Homepage nachsehen,
ob der Lehrgang stattfindet bzw. ausfällt.
Die Lehrgangsgebühr bitte vor Ort bezahlen.
Eine Teilnahme ist nur möglich bei einer Tätigkeit in einem Turn- bzw.
einem Sportverein, der im Turngau Mittellahn (Hessischer
Turnverband) gemeldet ist.

Teilnahme

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Details

Datum:
16. Mai
Zeit:
10:00 - 17:00
Eintritt:
kostenlos
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Turnverein 1848 Limburg/Lahn e.V.
Ste.-Foy-Straße 16
65549 Limburg/Lahn, Deutschland
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